Ktoré presvedčenia ste zdedili po rodičoch a starých rodičoch?
Napíšte si ich: systém presvedčení, prevzatý od rodičov, učiteľov, priateľov, z médií… Venujte obrovskú pozornosť tým presvedčeniam, ktoré ste nabrali do veku 10 rokov.
Teraz sa pozrite na presvedčenia, čo ste si spísali, a pýtajte sa sami seba: sú skutočne platné, alebo sa zakladajú len na filtroch iných ľudí, čo vám ich odovzdali (podedené presvedčenia)?
Pozrite sa na ľudí, čo vám tie presvedčenia odovzdali, a predstavte si, aký iný by bol ich život, keby boli mali inú sadu presvedčení.
A keď už ste získali istý odstup od niektorých svojich podedených presvedčení, môžete ich nahradiť novými, ktoré vám budú slúžiť lepšie.
Presvedčenia tvoria základ celého nášho života. Rozhodujú o tom, či naša cesta bude radostná alebo bolestná. Takže aj v svojej sade presvedčení nájdete nejaké obmedzujúce presvedčenia, odrežte sa od nich. Len nezabúdajte – niektoré presvedčenia vytvorili základ pre iné presvedčenia a všetky presvedčenia sa v nejakej podobe premietli do vašich zabehaných zvykov rozmýšľania, konania a reagovania. Buďte na seba ohľaduplní a nesnažte sa všetko zmeniť v priebehu jediného týždňa! Príležitostí bude viac než dostatok…