Úlohy #17: O predsudkoch
Vyberte si nejakú osobu/vec, čo vás rozčuľuje, a zapíšte si svoj príbeh o tej osobe. Dovoľte svojmu egu prejaviť sa v plnej kráse – nespochybňujte svoje úsudky, ale ich pekne premietnite navonok do toho druhého:
17
Nehanbi sa za jazvy
Nikdy sa nehanbi za jazvy. Znamenajú len jedno – že si bol silnejší ako to, čo sa ti pokúsilo ublížiť.
Cvičenie: Zotaviť sa?
Niekedy sa od nás neočakáva, že sa zotavíme… Vlastne sa to neočakáva takmer nikdy. Nemáme sa „zotavovať“ – len transformovať.
Čo mi to prinesie?
Keď ťa niekto osočil, urazil alebo sklamal, vykašli sa na to! Ak si spomínaš na všetky tie prípady, kedy ťa zranili alebo prehliadali, kašli na to! Spýtaj sa sám seba: Čo dobrého mi to prinesie, keď si to budem pripomínať?
Cvičenie: Rok pre lásku
Zo staršieho článku na Eprakone: Začínate vnímať, ako prekážky v dosiahnutí lásky, ktorú potrebujete, sú v skutočnosti vo vás a nie mimo vás (kde by ste nemali možnosť ich zmeniť)?
Úloha #17: Aké bolestivé miesta skrýva vaša osobná história?
Podstata práce s osobnou históriou je uvedomiť si, kde máme svoje boľavé miesta, a rozhodnúť sa ich postupne vyčistiť. Použite článok o tŕňoch na to, aby ste sa pozreli spätne na svoju osobnú históriu a napísali si zoznam tŕňov, ktoré v sebe nosíte.
Podstromčekový darček: šťastné a veselé!
Prajem vám všetkým krásne a pohodové sviatky a mienim k nim aj trošku prispieť – tu je nahrávka relaxačnej hudby nielen pre sviatky, ale zakaždým, keď sa budete potrebovať uvoľniť a pripustiť aj veci, ktoré si obvykle veľmi pripúšťať nechcete: Nahrávka sa volá Astral Tranquility (astrálny pokoj) a stiahnite si ju tým, že kliknete pravým …
#17 Osobná história obmedzuje náš rozlet
Dnes bude článok stručnejší a viacej pokecáme 😉 – aspoň poniektorí… Tu je asi 20-minútová úvaha na tému osobnej histórie. Nie je to presne to, čo som chcela povedať, alebo nie všetko, takže na záver potom ešte zopár doplnkov: