Zbav sa nutkania mať vždy pravdu
Keď niečomu veríš, predpokladáš, že je to správne, a môžeš dokonca zničiť vzťahy len preto, aby si si obhájil svoj uhol pohľadu. Vzdaj sa nutkania obhajovať svoje pozície.
33
Drámy naše i tých druhých
Nenechaj sa vystresovať umelými drámami. Mnohým ľuďom akoby chýbala schopnosť odlíšiť podstatné od nepodstatného. Potrebujete sa zastaviť a zamyslieť: „Je toto skutočne dôležité?“ A až potom reagujte. Inak lietate z drámy do drámy len na to, aby ste sa jedného dňa obzreli a s nepochopením si poklopkali po čele.
Nič by si nevymenil, nič by si nezmenil
Jedného dňa sa zobudíš a budeš cítiť toľko potešenia v svojom živote tak, ako práve je, že by si nevymenil nič z minulosti za niečo iné. A práve teraz potrebuješ žiť tú chvíľu, čo máš, tak, aby si ju v budúcnosti nevymenil za nič iné.
#33 Ako získať istotu potrebnú pre kontakt s mimofyzickou časťou z nás
Niekedy si rada pozerám staršie diely seriálu Mentalista. Je v nich množstvo príkladov na to, ako sme náchylní podliehať klamom – len preto, že sa sústreďujeme na jediný vstupný kanál.
Ako vyliečiť emocionálny konflikt v romantickom vzťahu
„Tá vec na vašom partnerovi, ktorú by ste v mihu oka zmenili, že čiastočne odrazom vás samotných.“ — Artie Wu Viem, keď frčal týždeň romantických vzťahov, nemala som k tomu veľa čo zverejniť… ale teraz som našla video Artieho Wu presne o tomto, takže ideme na tému konfliktov a romantických vzťahov – ako sa správajú,
O pancierových guliach, ktorým hovoríme aj „tŕne“
Z webinára s Jennifer McLean: Ako vznikajú naše obmedzenia a presvedčenia? Ako deti ešte nemáme vybudované „obranné mechanizmy“ logiky – a preto sme oveľa zraniteľnejší. Niečo sa stane, nejaká emotívne nabitá situácia. V tom okamihu si ako deti urobíme záver o tom, kto sme my a aký je svet. Napríklad nám niekto povie niečo zlomyseľné …
O pancierových guliach, ktorým hovoríme aj „tŕne“ Čítajte viac »
Úloha #33: Čo som dnes zažil(a)?
Tento týždeň začneme netradične – úlohou bez rámca, v ktorom ju budeme robiť. To preto, že keď vieme, čo stalkujeme, tak sa môžeme niekedy do niečoho naštylizovať (aspoň ja sa rada štylizujem do múdrejšej, schopnejšej verzie seba samej 😛 ), a my potrebujeme tentokrát autentické výsledky: