Čo ešte zazlievaš?
Čo všetko si si dodnes ešte neodpustil? Či ťa ešte sužuje, za čo sa hanbíš, čo dodnes ešte ľutuješ?
odpustenie
Len jeden človek ťa môže urobiť šťastným. A len jeden ťa môže urobiť nešťastným.
Čím robievame sami seba nešťastnými? Tým, že uveríme odsudzujúcim, kritizujúcim a znevažujúcim myšlienkam toho zneisteného malého dieťaťa v nás, ktorými v sebe vyvolávame strach (z poranenia, opustenia, zosmiešnenia či sklamania). A našimi strachmi si priťahujeme z dlhodobého hľadiska presne to, čoho sa bojíme.
Odpúšťam
Odpúšťam ti, že si nebol to, čo som v tebe videl. Odpúšťam sebe, že som ťa urobil zodpovedným za to, ako sa cítim. Odpúšťam si, že som ti odovzdal moc nado mnou. Som voľný.
Úlohy #5: Pripájame si „stratené kúsky duše“
Veľa našej energie je viazanej v nevraživostiach, ktoré v sebe nosíme: niekto nám ukrivdil a neľutuje to, niekto sa nás snažil podraziť, niekto nás okradol alebo zlomyseľne oklebetil… Kým tieto nevraživosti v sebe nosíme, potrebujeme odvádzať časť svojej energie a vnímania na to, aby ich priživovali.