Úloha #14: 6 chýb nášho vnútorného programovania
Toto je výber z prednášky Suzanny Kennedyovej s názvom Cesta do Raja, ktorá hovorí o prirodzenej, nenásilnej transformácii.
zmena
Keď sa ozvú démoni minulosti…
Nosíme v sebe množstvo emócií, ktoré sme v minulosti neprežili, neodcítili a tým sme sa ich nezbavili. Takéto emócie majú tendenciu stiahnuť sa do podvedomia a odtiaľ nás strašia v tom najnevhodnejšom okamihu…
Akceptácia je cesta k zmene
Akceptácia je cesta ku každej zmene. Ak odpor zlyhal a iba čo ťa frustroval, skús akceptovať to, čo je… Aj keď je to ťažké uveriť, akceptácia otvára iné príležitosti pre zmenu ako odpor.
Veci, ktoré nastávajú
Najväčším problémom je mentálny odpor voči veciam, ktoré nastávajú, a za ním skrytý predpoklad, že by nastať nemali.
Ako sa uväzňujeme v našom príbehu
Ďalší z úryvkov Michaela Singera (toho, čo napísal to o tom tŕni):
Bojíš sa zmien?
Máš strach zo zmien? Tak im čeľ a prejdi cez ne prijímajúc, akceptujúc. Čím viac budeš veriť, že svoj život „máš pod kontrolou“, o to
Keď sa to rúca, nechaj to padnúť…
Toto je úryvok z Čiernej mágie, ktorý dosť presne hovorí na tému „vzdorovanie zmene“: “Čo ťa trápi najviac?” spýtal sa ma. “Že nemám silu ani na to, aby som sa bez pomoci najedla,” vzdychla som. “Nečuduj sa… Všetku svoju energiu smeruješ do toho, aby si udržala pokope svoj svet, ktorý sa pomaly rozpadá. Kým toľko …
Zbaviť sa toho, čo nám už neslúži
Stromy sa nám práve chystajú ukázať, aké krásne je zbavovať sa vecí, ktoré nám už neslúžia.
#4 Zmena je dobrá
Ak chcete rásť, rozvíjať a transformovať sa, potrebujete naplniť jednu základnú požiadavku – uzavrieť mier s bolesťou. Nijaká expanzia ani evolúcia sa nezaobíde bez zmeny a obdobia zmeny nebývajú vždy príjemné. Zmena zahŕňa spochybnenie toho, čo je pre nás známe a isté a spochybňuje aj našu potrebu po bezpečnosti, pohode a kontrole. To často vnímame ako bolestivý zážitok. — Michael A. Singer …