Správa od empata
Hoci rád pomáham iným, nie som zodpovedný za dávanie tvojho života do poriadku, ani za prisúvanie paliva pre tvoju toxicitu. Nezodpovedám za to, že tvoje horúce gombíky zostanú nedotknuté. Nebudem chodiť ako po surových vajciach alebo hovoriť ti len to, čo chceš počuť, len aby som udržal zdanie mieru. Nie som boxovacie vrece pre tvoje emócie, ani tvoja emocionálna špongia. Nie som tu pre tvoje potešenie, ani ako plátno, na ktoré môžeš premietať svoju emocionálnu bolesť. Zodpovedám sám za seba – aby som bol sám sebou a sebe verný, aby som vyhojil svoje vlastné rany, ošetroval si svoje vlastné spúšťače a staral sa o svoje blaho, aby som mohol aj naďalej dávať bez toho, aby som sa vyčerpal. Moja zodpovednosť je udržiavať si zdravé hranice – hlavne pri tých, ktorí ich nemajú.
Predpokladám, že viacerí tu máte podobné problémy. Citliví ľudia sa nechajú často svetom popliesť, odchýliť od svojho a snažia sa byť pre všetkých všetkým. 🙂 To nejde. Nemôžete žiť ich životy miesto nich… najmä ak nežijete ten svoj vlastný.
Máte niekedy problém ťahať hranicu? Kedy?