Sebeckosť očakávaní
Sebeckosť nie je žiť svoj život tak, ako si praješ. Je to požadovať od iných, aby žili svoj život tak, ako si ty praješ.
Motivačné citáty
Stojíš za to!
Si silný, pretože ráno vstaneš z postele, hoci máš pocit, že je to peklo. Si odvážny, pretože robíš veci aj napriek tomu, že ťa desia alebo znervózňujú. A si úžasný, pretože sa snažíš vydržať nezávisle od toho, aký ťažký život práve je.
Učím sa odchádzať…
Učím sa odchádzať zo situácií alebo od ľudí, čo ohrozujú môj mier v duši, sebaúctu alebo sebahodnotu. Keď si toto dáte ako osobné motto, aké dopady bude mať (pozitívne i negatívne) na vašu budúcnosť?
Stretnutia nie sú náhodné
Vždy bude existovať nejaký dôvod na to, prečo stretávate ľudí, ktorých stretávate… Buď ich potrebujete na to, aby ste zmenili svoj život, alebo ste ten, čo zmení ich život.
Odpúšťam
Odpúšťam ti, že si nebol to, čo som v tebe videl. Odpúšťam sebe, že som ťa urobil zodpovedným za to, ako sa cítim. Odpúšťam si, že som ti odovzdal moc nado mnou. Som voľný.
Akceptácia je cesta k zmene
Akceptácia je cesta ku každej zmene. Ak odpor zlyhal a iba čo ťa frustroval, skús akceptovať to, čo je… Aj keď je to ťažké uveriť, akceptácia otvára iné príležitosti pre zmenu ako odpor.
Žiť s tým, čo sa deje
V istom bode sa jednoducho budeš musieť vzdať predstavy o tom, čo by sa malo diať, a žiť s tým, čo sa deje.
Nestanovuj si obmedzenia
Najlepšia technika je nemať techniku. Moja technika je výsledok tvojej techniky. Môj pohyb je výsledok tvojho pohybu.
Veci, ktoré nastávajú
Najväčším problémom je mentálny odpor voči veciam, ktoré nastávajú, a za ním skrytý predpoklad, že by nastať nemali.
Bojíš sa zmien?
Máš strach zo zmien? Tak im čeľ a prejdi cez ne prijímajúc, akceptujúc. Čím viac budeš veriť, že svoj život „máš pod kontrolou“, o to