Tento týždeň si budeme písať „večerník očami lásky„. Každý deň registrujte, kedy ste so sebou nespokojní, kedy sa za niečo kritizujete, ale aj kedy sa obávate, že na niečo nemáte, alebo že sa vám niečo nepodarí.
Zapíšte si svoje myšlienky, prečo ste tak urobili. Za nimi sa budú skrývať presvedčenia o tom, akí ste, ktoré bude treba neskôr preveriť.
A potom sa pri každej situácii spýtajte, ako by ste vyzerali, keby ste sa na seba pozreli:
- očami nejakého svojho láskavého príbuzného či priateľa a
- očami bezvýhradnej lásky (Boha, Univerza, …)
Nezabúdajte: Univerzum presne vie, kto ste a na čo máte a na čo nie. Neposudzuje vás, ale registruje, kde sa posudzujete vy sami. Dovoľte novému večerníku, aby vám ukázal, kde vás obmedzujú nejaké prevzaté presvedčenia.