Pamätáte sa, aké to bolo, kým ste boli dieťaťom? Keď ste verili, že môžete byť čímkoľvek, až vyrastiete? Keď ste verili, že dokážete čokoľvek? Možnosti nemali konca-kraja… Mohli ste byť policajt alebo hasič. Alebo lekár. Alebo kozmonaut. Verili ste, že všetko je možné.
A bolo.
Nemali ste nijaké pochybnosti.
Nemali ste nijaké odhady či posudzovanie.
Nevideli ste všetky tie dôvody, prečo “nie”, videli ste len všetky tie “čo keby”.
Veríte ešte stále, že môžete byť čokoľvek, čo chcete byť, a mať čokoľvek, o čom snívate?
Ak nie… prečo? Čo sa stalo? Prečo už neveríme, že môžeme dosiahnuť čokoľvek? Prečo už neveríme, že sme toho hodní? Prečo vidíme všetky tie dôvody, pre ktoré to nepôjde, prečo to nemôžeme urobiť alebo prečo sa to nedá?
Pretože ako sme prechádzali životom, naše presvedčenia sa zmenili. Iní ľudia nám povedali, že XYZ nie je možné. Že sa musíme tvrdo snažiť. Že život je boj. Že nie sme dosť dobrí, dosť chytrí alebo dosť pekní.
Spočiatku sme im neverili. Ešte stále v nás niekde vnútri driemalo dieťa, ktoré si predstavovalo, že všetko je možné. Ale potom sme to skúsili a stroskotali sme. A čím viac sme sa snažili (alebo videli iných snažiť sa) a zlyhávali, začali sme pomaly akceptovať tieto presvedčenia ako “pravdu” alebo “realitu”.
A rokmi sa z nich stali naše presvedčenia.
Začali sme si hovoriť (a boli sme o tom presvedčení), že:
- nie som dosť dobrý
- nie som dosť chytrý
- mne nikdy nič nevyjde
- iní ľudia majú jednoducho šťastie
- život je ťažký
- atď.
Nuž… ale to nie je pravda.
To nie je to, čo sme. To nie je to, o čom je život. Sú to len ošúchané presvedčenia iných ľudí, ktoré nás sabotujú a obmedzujú. A ak ich nezmeníme, život proste bude aj naďalej tvrdý a budeme ho zažívať presne tak, ako ho zažívame dnes. Budeme bojovať. Budeme sa obmedzovať. Budeme stále “chcieť viac” a nedostaneme to.
Naše presvedčenia doslova kontrolujú náš život. Kontrolujú nás.
Nie, nehovorím o politických či náboženských presvedčeniach. Hovorím o presvedčeniach, ktoré sú oveľa lepšie utajené. A tieto utajené presvedčenia kontrolujú každé rozhodnutie, ktoré robíme, a každý náš skutok alebo konanie.
A navyše si neuvedomujeme, že kontrolujú náš život.
Sú príčinou a dôsledkom všetkého v našom živote. Vytvárajú naše pocity a emocionálne reakcie. Podmieňujú náš (ne)úspech. Podmieňujú kvalitu našich vzťahov a dokonca aj to, koho si vyberáme ako partnera. Ovplyvňujú, aké auto si kúpime, v akom dome budeme bývať, aké šaty budeme nosiť a akú prácu budeme vykonávať.
Naše presvedčenia doslova vytvorili ten život, čo dnes žijeme.
Ak sa v hociktorej oblasti nášho života cítime mizerne, je to práve vďaka presvedčeniam, ktoré o danej oblasti máme. Ak nežijeme svoj vysnívaný život a nezariaďujeme si ho tak, ako by sme si zaslúžili, tak nastal čas pozrieť sa na tie utajené presvedčenia, ktoré nám v tom bránia.
Nepomôžu nám afirmácie a pozitívne myslenie, ak sa nerozhodneme zmeniť staré presvedčenia a nahradiť ich novými.
Naše presvedčenia kontrolujú všetko v našom živote
Napríklad… čo veríte o láske?
- Zraňuje?
- Treba ju ukazovať za každú cenu?
- Ste hodní lásky?
- Vzdávajú sa iní priľahko lásky?
- Vzdávate sa vy priľahko lásky?
- Aký pocit by mala láska vyvolávať?
- Je láska povinnosť?
- Desí vás láska?
- Je ťažká?
- Mala by byť jednoduchá?
- Veríte, že pre vás je niekde na svete ideálny partner?
- Prináša láska šťastie?
Čo veríte o láske? Dajte si chvíľku a odpovedzte skutočne úprimne… a teraz sa pozrite na svoj milostný život. A stavím sa, že váš milostný život je presným odrazom vašich presvedčení o láske.
Ak veríte, že láska je ustavičné snaženie sa, množstvo kompromisov a netrvá večne, tak je vysoko pravdepodobné, že máte napätý vzťah alebo ste práve nejaký vzťah ukončili a z toho sú tie vaše presvedčenia.
Ak veríte, že láska je ízy, vzrušujúca a zábavná, pravdepodobne máta vzťah presne taký, alebo hľadáte taký vzťah a neuspokojíte sa s ničím menej.
Náš život je priamy odraz našich presvedčení.
A láska je len jedna oblasť života.
Máme veľa presvedčení o každej oblasti nášho života.
Čo sú vaše presvedčenia o peniazoch, kariére alebo práci, o pocite vlastnej hodnoty, o sebavedomí? Čo veríte o úspechu a o tom, že iní by vás mohli využívať? Zoznam je nekonečný.
Podporujú vaše súčasné presvedčenia to, čo chcete pre seba, alebo vás brzdia, aby ste to dosiahli?
Zo staršieho článku na Eprakone.