Úlohy #32: Strach zo šťastia?

0
(0)

Ak tiež patríte k tým, čo sa boja byť šťastní, čo s tým urobíte?

Tak ponajprv: začnite krátkym zoznamom. Nastavte si kuchynský časovač na 5 minút, vezmite pero a papier a navrch strany napíšte veľkým: BOJÍM SA BYŤ ŠŤASTNÝ, PRETOŽE…

…a začnite písať.

Nezastavujte sa nad tým, čo píšete. Nepremýšľajte, či to dáva zmysel, či je to presné alebo čo. Jednoducho napíšte čokoľvek, čo vám napadne. Hovorí sa tomu automatické písanie a je to jeden z vysoko účinných channelingových nástrojov. Požičiavate svoju ruku podvedomiu, aby vám porozprávalo, aký balasť vyhrabalo v najtemnejších poličkách vášho duševného skladiska.

Takže zapíšte všetko, čo vám príde – slová, celé vety, náhodné asociácie, citáty niekoho iného. A ak sa po chvíľke zastavíte, nič si z toho nerobte, znova sa zamyslite a pokračujte. Využite plných 5 minút.

Keď časovač zazvoní, nečítajte, čo ste napísali, ale pod to všetko dopíšte:

Chcem uvoľniť svoje strachy z toho, že by som mohol byť šťastný. Chcem naplno prijímať šťastie. Som ochotný a pripravený byť šťastný práve teraz.

A teraz môžete urobiť jednu z dvoch vecí:

  1. Odložíte papier bez čítania najmenej na 7 dní niekam, kde sa k nemu nedostanete.
  2. Slávnostne, s veľkou ceremóniou nejakým spôsobom zničíte papier – a zasa bez toho, aby ste ho čítali.

Keď toto urobíte, vlastne tým podvedomiu umožňujete, aby sa pustilo do roboty bez toho, aby sa do tej roboty zapojila aj vaša analytická, logická myseľ. Budete prekvapení, ako uľahčene sa začnete cítiť a ako sa začne šťastie odrazu vynýrať vo všetkých kútoch vášho života!

Aký užitočný bol tento článok?

Kliknite na patričnú hviezdičku!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

Pridajte Komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *