Strach a vzrušenie sú len rôzne mená pre ten istý emocionálny náboj, pričom jedno sa fokusuje na negatívne stránky a druhé na pozitívne. Dalo by sa povedať, že jeden pocit, ale zameraný vždy na niečo iné. 🙂
Treba dôkaz? Je to jednoduché. Predstavte si olympijského atléta pred zápasom – prídete k nemu a spýtate sa ho, či nemá strach. S vysokou pravdepodobnosťou povie, že nie, že je vzrušený a pripravený na pretek.
Prečo?
Pretože ak by o sebe pripustil, že je vystrašený, tak by sa celý jeho systém stiahol do seba, schúlil a prestal hýbať.
Strach nás obvykle paralyzuje.
Keď však atlét o sebe povie, že je vzrušený, tak je v ňom toľko pozitívnej energie, že je vybudený a cíti nutkanie hýbať sa, niečo s ňou robiť.
Úloha k textu:
Nabudúce, až sa budete cítiť vydesení alebo ohrození nejakou zmenou, povedzte si: „Som vzrušený a pripravený ísť do toho!“ Budete prekvapení, aký energetický ťah tým vyvoláte!