Stačí to
Na konci dňa si pripomeň, že si urobil to najlepšie, ako si dnes vedel – a že to postačuje.
16
Ak ťa označia za blázna
Ak ťa niekto označí za blázna, vezmi to ako kompliment. Značí to, že si našiel odvahu byť sebou samým v čase, kedy ju ostatní nemali.
Cvičenie: Dom na stráni
V maximálne 3 vetách napíšte nejaký príbeh k tomuto obrázku.
Úlohy#16: Naučte sa smiať na sebe
Dnes budeme trochu „muzikálni“ 😛 :
Neber to osobne!
Neočakávaj od všetkých ľudí, že ťa budú mať radi alebo obdivovať. Nemôžu inak a nemá to nič, ale vôbec nič spoločné s tebou a tvojou hodnotou… Keď na teba niekto útočí, nadáva ti či pokúša sa ťa uraziť – neber to osobne. Hej, viem, že to znie hlúpo. Ale zvládneš to, aj keď na to …
Úlohy #16: „Aha“-moment
Ak KEDYKOĽVEK pocítite túžbu vzdať to, urobte nasledovné: Spomeňte si na čas, kedy sa vo vašom živote udialo niečo úžasné. Pozrite sa na všetko, čo tomu predchádzalo – to dobré i to zlé. Všímajte si,
#16 V spätnom pohľade odrazu všeličo vyzerá celkom inak
Zápis z prednášky Erica Edmeadesa Perióda vhľadu (The Hindsight Window, k rovnomennej knižke): Perióda vhľadu je časové okno, ktoré uplynie medzi nejakou strašnou, nechutnou alebo nepríjemnou udalosťou vo vašom