Toto je vecný obsah článku na Eprakone, na ktorom budeme budovať celú našu prácu so strachom. A áno, číslo úlohy nepatrí do tohto bloku, ale už do štvrtého. 🙂 Ideme si „predpracovávať“. Tento i budúci týždeň. 🙂
Vždy, keď sa ideme pustiť nevychodenými chodníčkami, ozve sa náš vnútorný „veľký brat“. Jeho úlohou je ochrániť nás pred zážitkami neúspechu, pretože roky pozorovania, ako na neúspech reagujeme, ho naučili, že neúspech bolí. Už aj riziko
Si tvorcom svojej vlastnej reality a nikto ťa neohrozuje. Nepotrebuješ kontrolovať správanie iných na to, aby si sa cítil dobre. Skôr naopak: pozornosť, ktorú venuješ veciam, čo oni robia a o ktorých si presvedčený, že ťa obmedzujú, je to, čo ťa obmedzuje od pocitu pohody… Nie je to o tom, čo ti robia; je to …
Svoju realitu si konštruujeme sami – našou pozornosťou Čítajte viac »