Nedonútime iného, aby sa zmenil
Nemôžeme donútiť iných, aby sa zmenili. Môžeme im ponúknuť pozitívne mentálne prostredie, kde majú možnosť zmeniť sa, ak si to prajú. Ale nemôžeme to urobiť pre nich alebo miesto nich.
Rok pre seba
Keď ťa iní súdia
Iní ťa posudzujú, aby sa vyhli tomu, že budú sami posudzovaní. Znemožňujú, obviňujú ťa a snažia sa v tebe vyvolať pocit previnenia, aby odviedli pozornosť od svojej vlastnej skrytej viny a hanby. Označujú ťa hanlivo,
Len vtedy
„Uvoľni sa, spoľahni sa, ničoho sa neboj. Len vtedy nám sily, čo nás vedú, otvoria cestu a pomôžu nám. Len vtedy.“ Carlos Castaneda
Vzostupová afirmácia
Hojím sa. Starosti pominuli, nezabúdam sa znova usmievať. Som pokoj. Strach pominul, znova sa učím smiať.
Dokonalé okamihy
Život sa nikdy naozaj nevyvíja tak, ako si prajeme, ale žijeme ho najlepšie, ako dokážeme. Niet dokonalého života, ale vieme život naplniť dokonalými okamihmi.
Cvičenie: Vyvažujeme a vyhojujeme emócie za 5 minút
Na YouTube je pekné malé video o tom, ako pomocou Jin Shin Jyutsu možno za 5 minút dosiahnuť vyváženie rozbúrenej energie a vyhojenie zdroja rozbúrenia (najčastejšie nerovnováha v nejakom orgáne).
#41 Ako váš vzťah k iným ukazuje, čo sa potrebujete naučiť o sebe…
Pozorujete na sebe, že často skryto posudzujete iných? Napríklad vám sestra povie o novom aute, čo si kúpila, a vy si pomyslíte „ako si to môže dovoliť, také auto s jej platom… to hodne vyhadzuje peniaze!“
Daruj iným to, čo si doteraz očakával od nich
Každé ľudské srdce túži po láske. Hlava si však myslí, že láska musí prichádzať od iných (ako za čias detstva). Sami však máte srdce, ktoré vie milovať a ktoré chce milovať. Venuj ponajprv sebe a predovšetkým tomu malému dieťaťu v sebe všetku tú lásku a priazeň, po ktorej túžiš zo strany iných.
Potrebujete sa niečoho „zbavovať“?
Tvoja myseľ je to jediné, čo sa snaží zbaviť mysle. Adyashanti
Ako sabotujeme sami seba: 10 zistení
To, čomu veríme, má na nás hlboký dopad. Naše presvedčenia – aj tie, ktoré si neuvedomujeme (podvedomie) – pôsobia sústavne na pozadí a priťahujú k nám veci, ktoré si prajeme… alebo aj neprajeme.