Ako sa ti darí dnes po víkende? Cítiš, že si sa cez víkend zregeneroval, pookrial na duši, získal naplnenie a vnútorne si si doprial? Ako často si bol počas tých dvoch dní skutočne sám so sebou a zaoberal sa sebou? Ktorým svojim pocitom
Jedným z dôležitých krokov na ceste k svojmu optimu je taká bezvýznamná „maličkosť“ – začať oslavovať to, keď niekto iný má úspech alebo v niečom zvíťazí.
Posledná časť kapitoly o vzťahoch od Evy Pierrakosovej: Býva ťažké porozumieť tomu, že človek si sústavne vyberá objekt lásky taký, ktorý má podobné negatívne prejavy ako jeden z rodičov alebo obaja. Ale… má daná osoba skutočne tie prejavy – alebo je to len vec našej projekcie a toho, ako ten druhý na tú projekciu reaguje?
Možno si myslíš, že v tomto svete nemáš nijaký význam. Ale niekto pije každé ráno kávu zo svojho obľúbeného hrnčeka, ktorý dostal od teba. Niekto počul v rádiu pesničku, ktorá mu ťa pripomenula. Niekto čítal knihu, čo si mu odporúčal, a celkom sa do nej ponoril. Niekto si spomenul na tvoj vtip a usmial sa, …
Nesprávaj sa k ľuďom tak zle, nakoľko zlí sú. Správaj sa k nim tak dobre, nakoľko dobrý si ty sám.
Pokračovanie kapitoly od Evy Pierrakos: Ako dieťa ste nevedeli, čo vám chýba – alebo vôbec že niečo chýba. Mali ste len pocit akejsi prázdnoty, nedefinovaného ne-šťastia. Toto ne-šťastie si potrebujete teraz uvedomiť, ak ho chcete dať do poriadku. Potrebujete znova zažiť tú akútnu bolesť, ktorú ste zažili kedysi a vytlačili na kraj vedomia. Na základe …
Ako prestať znovuinscenovanie minulých krívd? Čítajte viac »
Teraz čítam Evu Pierrakos: The Pathwork of Self-Transformation a budem vás chvíľu otravovať s výpiskami, pretože aspoň mne to hodne dáva (niektoré kapitoly až na druhýkrát, podľa toho, ktorou nohou ráno vstanem 😛 ). Dnes ideme na oblasť vzťahov a toho, ako v nich znovuprežívame „poranenia“ detstva.
Black Diamond nám posiela meditáciu podľa Anodey Judith a so slovami „za prípadne chyby sa ospravedlňujem“ 🙂 : Skôr ako s meditáciou začnete, doprajte si trochu času a popremýšľajte o svojom želaní. Rozjímajte nad svojim želaním, zapíšte si o ňom poznámky do zošita.
Tak, vážení, z 52 týždňov už máme 41 plne za sebou a začíname týždeň 42. Čas na to, aby sme sa pozreli spätne a povedali si, čo s nami dokázal za tú chvíľu Rok pre seba urobiť – čo sme si uvedomili, čo sme začali spracovávať, v čom sme sa upevnili a čo nám ešte …
Mnohokrát sa nachádzame vo vzťahoch, kedy už na tom druhom nevieme nájsť takmer nič dobré. Je to zapríčinené mnohými smiešnymi prkotinami, ktoré sa nahromadili za dlhé obdobie. Najprv nás len prekvapovali. Potom nám šli na nervy. Potom nás začali vytáčať. Nakoniec sme ich tomu druhému začali zosobňovať. Stal sa pre nás stelesnením Pekla na zemi. …