Ako sa prestať cítiť „nie som dosť dobrý“
Ak mávate pocit, že nevyhovujete, že nie ste „dosť dobrí“ na čokoľvek, prichádza obvykle v štyroch podobách:
fokus
Úloha #30: Po stopách pôvodného úmyslu
Ak sa snažíte objaviť alebo znova odhaliť pôvodný úmysel, ktorý vás dostal na cestu, ktorou práve kráčate, skúste nasledovné: Spomeňte si na 5 najobľúbenejších vecí, ktoré ste ako dieťa robievali. Zapíšte si ich a napíšte aj, prečo ste ich milovali.
#16 V spätnom pohľade odrazu všeličo vyzerá celkom inak
Zápis z prednášky Erica Edmeadesa Perióda vhľadu (The Hindsight Window, k rovnomennej knižke): Perióda vhľadu je časové okno, ktoré uplynie medzi nejakou strašnou, nechutnou alebo nepríjemnou udalosťou vo vašom
Úlohy #12: Jazyk problémov
Noticka od Univerza: Bez slov ako „vina“, „obeť“ a „chyba“ by zo sveta zmizlo tak približne 50% nešťastia.
Drž sa toho, čo sa darí
Nedovoľ, aby zlé veci v tvojom živote znevážili a znehodnotili tie dobré. Nedovoľ, aby jeden zlý mesiac alebo rok zapríčinili, že sa budeš cítiť, ako keby celý tvoj život bol zlý. Miesto toho, aby si sa sústreďoval na to, čo nevychádza, začni vyhľadávať všetko to, čo vychádza.
Úlohy #4: Strach IV. Naše „veľké strachy“
Dnes sa dostávame k tomu, čomu hovoríme „veľké strachy“ alebo aj geneticky zakódované strachy. Pre mňa to bolo trochu zložité čítanie, ale pokúsim sa vám porozprávať obraz, ktorý som dostala, bez toho,
Všetko je vec uhla pohľadu
Na Eprakone je už dlhšie ohromne užitočný článok 7 spirituálnych “právd”, bez ktorých sme na tom lepšie, ktorý sa celkom hodí k tejto téme ako širší pohľad na súvislosti.
#1 Čo je na dnešku úžasné?
This is the post excerpt.