Pokazený mozog
Celkom mimo poradia a len pre angličtinárov medzi vami: Práve pozerám 8-dielny seriál Broken Brain, kde lekár, riaditeľ Clevelandskej nemocnice, hovorí približne nasledovné:
Podporné texty
Štyri základné typy osobností
Niekedy to, ako sa definujeme a ako reagujeme, závisí od našej osobnej histórie: od toho, ako sme sa narodili (ktorá polovička mozgu bola lepšie zapojená) a ako na to reagovalo naše bezprostredné okolie, a od toho, aké životné skúsenosti sme urobili (to je tá časť osobnej histórie).
Keď všetko začína byť otázka života a smrti
Nedávny článok z Eprakone: Uznávaní spirituálni učitelia nám hovoria, že sme požieraní a ovládaní rozptýleniami (v zmysle: rušeniami). Uvedomili ste si už niekedy, aké hlučné je
Žiarlivosť
„Eifersucht ist jene Kraft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft“ (alebo: žiarlivosť je taká sila, ktorá dychtivo vyhľadáva to, čo pôsobí utrpenie).
Ako sa naučiť znova dôverovať
V poslednom týždni sme nahryzli otázku nedôvery. Pre mňa je to ústredný hlboký problém, tak sa k nemu znova vrátim aj v kontexte tohto týždňa (a vám sa to azda hodí, alebo si aspoň počítate bez povinnosti „domácej úlohy“ 😉 ).
Naše presvedčenia kontrolujú všetko v našom živote
Pamätáte sa, aké to bolo, kým ste boli dieťaťom? Keď ste verili, že môžete byť čímkoľvek, až vyrastiete? Keď ste verili, že dokážete čokoľvek? Možnosti nemali konca-kraja… Mohli ste byť policajt alebo hasič. Alebo lekár. Alebo kozmonaut. Verili ste, že všetko je možné.
Nedôvera a čo s ňou
Hyperostražitosť je jeden z najvýraznejších symptómov traumy. Môže vyzerať všelijako: vojaci, čo sa vrátili z boja a pri každom hlasnejšom zvuku sa strhnú a idú do úkrytu, ľudia, čo sa ľahko vydesia a stále sa cítia na pokraji
Túžba po odplate
„Než vykročíš na cestu odplaty, vykop dva hroby.“ Konfúcius “Najlepšia odplata je masívny úspech.” Frank Sinatra Túžba po odplate je jeden z najhlbšie zakorenených inštinktov, aké máme. Je to istá forma
Vina, pocit previnenia a obviňovanie iných
Vina je negatívna emócia, ktorej základom je strach – strach z nevyhovovania, strach z odmietnutia, strach z nenaplnenia vlastných vysokých očakávaní (ktoré, ako už medzičasom dobre tušíte, vôbec nie sú vaše vlastné). Kým bežný strach je o budúcnosti, vzťahuje sa vina na minulosť,
Cvičenie: Strach je kŕč, keď niečo NECHCEME
Strach zo smrti je druhý najrozšírenejší strach u ľudí. Prvý je strach zo zlyhania. Väčšina ľudí považuje strach za niečo, čo prichádza zvonka a ohrozuje nás. V skutočnosti je strach ale produktom našej duše. Stelesňuje náš vnútorný konflikt, keď chceme dve protichodné veci: predstava, že by sme sa pohli k jednej z tých vecí, čo …